8,90 € sis alv. 24%
Kuvaus
Tunnilla yhdistämme kaksi erilaista joogalajia – Vinyasa Flow:n ja Yin-joogan suloiseksi kokonaisuudeksi.
Ensin liikumme flow-sarjan läpi pitäen hengityksen hyvin tietoisesti mukana, jonka jälkeen saamme rentoutua kehoa ja mieltä hellivissä pitkäkestoisissa yinasanoissa.
Sopii myös ensikertalaiselle.
Tämä video on tallenne 3.1.2021 Joogahymyn studiolla kuvatusta ”Yin&Yang (Maksuton) LIVE STREAM” -joogaharjoituksesta.
